Det finns kvällar när livet känns ganska enkelt. Man har ätit, kanske läst något, kanske tränat, kanske tittat på en dålig film som ändå var rätt bra. Sedan finns det kvällar när hela tillvaron plötsligt öppnar sig som ett gammalt linneskåp och allt ramlar ut på golvet samtidigt. Då kan man börja fundera på hur…
Kategori: Psykisk hälsa
Bara relationer räcker inte – lyckan kräver helhetsperspektiv
Relationer viktiga men inga mirakel Goda relationer är avgörande för välbefinnande. En långvarig Harvard-studie med det budskapet, lyfte nyligen New York Times fram. Forskningen ger stöd. Personer med varma, stabila relationer lever i genomsnitt längre och lyckligare. Isolering kan tvärtom vara skada lika mycket som att röka. Mer tid med familj och vänner faktiskt höjer…
Produktivitet kräver hänsyn också till människorna och naturen
Sveriges produktivitetstillväxt har blivit för låg. För att vända utvecklingen krävs nytänkande – inte mer makt åt näringslivets egenintressen. Tillväxt som försämrar klimatet, jämlikheten och välfärden leder till nollsummetänkande, där alla till slut förlorar. För att få verklig utveckling behövs investeringar i människor, natur och rättvisa arbetsvillkor. Kollektiva lösningar stärker både samhället och tillväxten. https://www.dn.se/debatt/i-nollsummespelet-blir-vi-alla-ekonomiska-forlorare/
Bättre villkor för lärarna stärker Sveriges konkurrenskraft
Varje lektion kräver mer än bara närvaro i klassrummet. Alltså vi måste skapa bra villkor för lärarna. Varje undervisningstimme måste ge minst lika mycket tid för för- och efterarbete. Ju äldre eleverna är, desto mer tid behöver varje lärare. Bo Janssons statliga utredning håller med. Den föreslår dessutom minskade krav på dokumentation och administration. Lärare…
Hur nyliberalismen bryter ned oss
Oljekrisen gav nyliberalismen. Jag anser att oljekrisen 1973 till stor del byggde på desinformation och överdriven rädsla, något som både Clara E. Mattei och Sven Grassman har lyft fram. Mattei beskriver hur krisen användes för att legitimera åtstramningspolitik och nyliberala reformer, medan Grassman visade hur Sverige manipulerade sina nationalräkenskaper. Den borgerliga regeringen målade upp en…
Socialbidrag och psykisk ohälsa
Sänkt socialbidrag sammanfaller med mer psykisk ohälsa Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Socialbidraget har halkat efter i värde sedan 1985. Ekonomiska beslut har haft en djupgående påverkan på både sociala och psykiska problem i samhället. År 1985 fick en ensamstående med två små barn 4 270 kronor i månaden enligt…
Ichi-go, Ichi-e – att närvara fullt ut i varje möte
Ichi-go, Ichi-e (一期一会) är ett japanskt uttryck som översätts ungefär som ”en gång, en möte” eller ”en gång, ett möte”. Det här uttrycket har djupa kulturella och filosofiska rötter i Japan och förmedlar idén att varje möte är unikt och att det aldrig kan återupplevas på exakt samma sätt igen. Därför bör man värdera och…